- Ответ справочной
- 10 организаций
Где помогут выбрать программу тренировок с учетом особенностей физической подготовки и здоровья?
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
По вашему запросу я проанализировала категорию: Фитнес-клубы.
На ее основе я подобрала наиболее подходящую информацию, которая поможет вам сделать правильный выбор.
Если хотите узнать больше, переходите в раздел категории или задавайте уточняющие вопросы.
А также загляните в наши советы ниже – они подскажут, как сделать ваше общение с организациями приятным и полезным
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
Athletic hall, фитнес-клуб
Тренажёрный зал, зал функционального тренинга, зал единоборств, настольный теннис, спортивное питание, сауна, персональные тренировки с...
город Абакан, улица Кравченко, 11
Режим работы: Пн 08:00-22:00, Вт 08:00-22:00, Ср 08:00-22:00, Чт 08:00-22:00, Пт 08:00-22:00, Сб 09:00-21:00, Вс 09:00-21:00
Body Revolution, фитнес-клуб
Новый фитнес клуб. Для вас: Высокий сервис, шикарный интерьер, сильная профессиональная команда тренеров. Направления: -Все виды фитнеса...
город Абакан, улица Авиаторов, 10
Режим работы: Пн 08:00-21:30, Вт 08:00-21:30, Ср 08:00-21:30, Чт 08:00-21:30, Пт 08:00-21:30, Сб 08:00-21:30, Вс 08:00-21:30
EMS FIT BODI, студия EMS-тренировок
FIT-L-BODI студия эффективных тренировок для всех, кто ценит свое время. Это совершенно новые ощущения, это совершенно новый подход к фитнесу и это...
город Абакан, улица Кирова, 114 стр 1
Режим работы: Пн 08:00-22:00, Вт 08:00-22:00, Ср 08:00-22:00, Чт 08:00-22:00, Пт 08:00-22:00, Сб 08:00-22:00
Gorilla-Fit, фитнес-центр
Фитнес-центр Gorilla Fit Энергия спорта - смысл жизни! ПОЧЕМУ СТОИТ КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ В GORILLA FIT? Просторный светлый зал общей площадью 800 кв.м....
город Черногорск, Советская улица, 94
Режим работы: Пн 08:00-22:00, Вт 08:00-22:00, Ср 08:00-22:00, Чт 08:00-22:00, Пт 08:00-22:00, Сб 08:00-22:00, Вс 09:00-21:00
London, студия фитнеса и танца
- Просторный зал - Опытные тренеры - Приятная атмосфера - Скидки и акции - Доведём до результата
город Абакан, улица Торосова, 15а
NEW WAY, студия танца и фитнеса
СТУДИЯ ТАНЦА И ФИТНЕСА г. Абакан , ул. Пушкина 199 б Остановка Трудовая 8 923 333 9030 Звоните или Пишите нам в WhatsApp Карта Сбербанка...
город Абакан, улица Пушкина, 199б
ProДвижение, спортивно-оздоровительный клуб
ProДвижение спортивно-оздоровительный клуб. Мы за здоровый образ жизни и функциональное тело. Самые новые направления в мире фитнеса и самые лучшие...
город Абакан, улица Стофато, 12а
Режим работы: Пн 08:00-22:00, Вт 08:00-22:00, Ср 08:00-22:00, Чт 08:00-22:00, Пт 08:00-22:00, Сб 08:00-22:00
SKILL FLY, танцевально-спортивный центр
14 лет опыта SKILL FLY KHAKASSIA RUSSIA БРЕЙК ДАНСВОГСОВРЕМЕННАЯ ХОРЕОГРАФИЯ Неоднократные победители по Сибирскому округу, призёры по России....
город Абакан, улица Щетинкина, 59
Режим работы: Пн 08:00-21:00, Вт 08:00-21:00, Ср 08:00-21:00, Чт 08:00-21:00, Пт 08:00-21:00, Сб 08:00-21:00
TRX, спортзал
TRX: мой вес - мой тренажер ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ЕЖЕДНЕВНО ПО РАСПИСАНИЮ. TRX - это уникальная методика, при которой тренируются все группы мышц. Все...
город Абакан, улица Карла Маркса, 59
Режим работы: Пн 18:00-21:00, Вт 18:00-21:00, Ср 18:00-21:00, Чт 18:00-21:00, Пт 18:00-21:00, Сб 10:00-16:00
Titan Gym, фитнес-клуб
Тренажерный зал. Персональные занятия Детский уголок Набор мышечной массы Корекция фигуры Тонус мышц Мы поможем достичь желаемых результатовФитнес...
город Саяногорск, Советский микрорайон, 41
Режим работы: Пн 08:00-22:00, Вт 08:00-22:00, Ср 08:00-22:00, Чт 08:00-22:00, Пт 08:00-22:00, Сб 08:00-22:00, Вс 10:00-20:00
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Самый важный совет
Для подбора лучшей программы тренировок, ориентируйся на свои индивидуальные особенности и состояние здоровья. 💪Самое важное при выборе
Найди специалистов, которые могут провести подробную оценку твоего физического состояния и предложить оптимальные варианты. Контакты таких организаций тебе предоставит оператор ниже.Характеристики на которые стоит обратить внимание:
- Текущий уровень физической подготовки и ограничения по здоровью
- Наличие каких-либо травм или хронических заболеваний
- Цели тренировок (похудение, наращивание мышечной массы, улучшение выносливости и т.д.)
- Предпочтительный формат тренировок (групповые, индивидуальные, онлайн и т.д.)
Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и возможные потребности:
- Для новичков стоит начать с щадящих кардионагрузок и упражнений на растяжку
- Людям с ограничениями по здоровью нужен особый подход с регулярными консультациями врача
- Опытным спортсменам будет полезен подбор программ для повышения уровня мастерства
Полезные рекомендации по использованию:
- Строго следуй рекомендациям тренера и не пытайся превзойти свои возможности
- Регулярно пересматривай программу тренировок по мере достижения результатов
- Уделяй должное внимание восстановлению после нагрузок
Сопутствующие товары и услуги:
- Спортивное питание и добавки для поддержания физической формы
- Услуги массажа и физиотерапии для восстановления
- Специализированная спортивная одежда и обувь
Важный вопрос
- Самый важный вопрос, который нужно задать при выборе исполнителя
- "Как вы оцениваете мое текущее состояние и подбираете программу тренировок?"
Что нужно сделать сразу после
- Составить список своих целей и ограничений по здоровью
- Найти рекомендованные специалисты в своем городе
- Записаться на первичную консультацию
Что проверить
- Квалификацию и опыт тренера или центра
- Наличие положительных отзывов от клиентов
- Возможность индивидуального подхода к тренировкам
Как подготовиться
- Провести самооценку своих физических возможностей
- Подготовить вопросы, которые хотелось бы обсудить с тренером
- Быть готовым следовать рекомендациям специалистов
За более подробной информацией по подбору программы тренировок с учетом индивидуальных особенностей обратитесь к оператору. 😊👍
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
⚠️ Обратите внимание! ⚠️
Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.
Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам
Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.
Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.
Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Организации на карте
Задать вопрос
1